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  波密,古稱“博窩”,藏文意思為祖先。歷史上的波密曾長期脫離西藏地方政府管理,成為藏東南高度自治的一個獨立王國。一部波密古代文明史,便是一部千年藏族部落史。
  3、4月份桃花盛開的季節,四周高聳的雪山包圍著波密小村莊,大片的桃花、油菜花、青稞把田野染得紅、黃、綠一片。這種韻味獨特的美,令人欣喜若狂。素來享有“西藏的瑞士”、“綠海中的明珠”、“雪域的江南”、“冰川之鄉”的美譽。
  到了波密就一定要去然烏,這里雪山環繞,湖泊眾多,是帕龍藏布江的發源地,有“西藏的瑞士”之稱;也有“西天瑤池”之譽。湖的北面是一座長列雪山,眾多的冰川從山上一直延伸到湖中,湖面海拔3800多米,湖中小島長滿一片云杉,與雪山遙相呼應。太陽升起時,晶瑩透綠的湖水變得深藍,如明鏡將雪山、白云和周圍的森林倒映在湖面上,繞湖走一圈,仿佛回到了夢中的童話世界。波密另一好去處就是崗鄉自然保護區,位于帕隆藏布江邊,被雪山、冰川包圍,森林垂直分布在峽谷中。每當云海出現,雪山下的村莊如同天外仙境,此時、此刻,你的心靈會有觸電的感覺。
    米林境內群山環抱,森林茂密,青山黛綠,雪山綿延起伏;奔騰的江河,縱橫交錯,一瀉千里,沿江怪石險灘引人入勝;陡峭險峻的高山峽谷,秀美獨特。這里有被稱為人類最后一處秘境的世界第一大峽谷——雅魯藏布江大峽谷;有美麗神話傳說,終年云遮霧繞,難以征服的世界十五高峰——南迦巴瓦峰;有雅魯藏布江與尼洋河匯合后形成的倒流景觀;有祛病養身的格嘎天然溫泉;有保護完好的南伊扎貢溝原始森林。
  著名的扎西繞登、羌納寺兩大宗教文化景觀,當地“工布節”、“薩嘎達瓦節”等民族傳統節日、民族舞蹈、民族服飾、民族飲食等虛擬邊界的“工布藏族文化博物苑”、“意境田園休閑地”。
  那里是千山祖、萬水源。那里的文化色彩斑斕、那里的風情無與倫比、那里的資源舉世矚目。那里就是傳說中的人間仙境--米林,“香巴拉”的故鄉。但是,香巴拉并不遙遠。
    從川藏、滇藏線進藏的人,到了然烏湖,便可到察隅觀光一番。漫山遍野的奇花異草,森林盡頭的雪峰,巨大而晶瑩的冰川隨著溝谷延伸……能生活在這里不知是幾世修來的福氣。
  察隅,在西藏高原的東南部,是喜馬拉雅山和橫斷山脈交界的地方,由于地勢北高南低,河流密布,雨量充沛,所以察隅又稱為“水鄉”。這里有肥沃的平原,有層層梯田,水稻、蔬菜、水果等,應有盡有。察隅像一支紅花、一幅剪貼畫,鑲嵌在雪域高原之上。
  察隅境內崇山峻嶺,峽谷深切,高差達千米以上,海拔最低還 不到1400米。由于這里受印度洋暖濕氣流季風的影響,氣候溫和潮濕,年平均氣溫都在5度以上,年降雨量更是高過1000毫米,年平均相對濕度77%,氣候,生物等自然條件的垂直變化十分顯著,優越的自然條件給察隅地區帶來了一派江南風光。聞名的西藏珠峰茶就是首先在這里培植的。
  第一次看電影《紅河谷》是在7年前,影片中頭人的女兒丹珠在歌聲中與敵人同歸于盡的片斷,惹得淚流滿面。如今,站在這方英雄的土地上,回想片中每一個感人的鏡頭,竟產生了想再看一遍電影并尋訪它的拍攝場景的念頭。她用油畫般濃厚,雄壯的鏡頭,展示了世界上獨一無二,無比神奇“謎"一樣的西藏高原的風光。
  江孜,藏語意為“勝利頂峰,法王府頂”。建城已有600年,比日喀則稍早,由于地處薩迦、后藏經亞東通往錫金、不丹的路上,為西藏一大重鎮。
 
  樟木口岸是目前中國通向南亞次大陸最大的開放口岸,位于喜馬拉山中段南坡東、南、西面與尼泊爾接壤,是中尼公路之咽喉。
   樟木地處中尼邊境喜瑪拉雅山中段南麓溝谷坡地上,海拔2300米,是一座依山而建的小鎮。周圍自然環境很美,現代化建筑和一些古老的木結構房屋依山交替地散落在盤山而下的公路兩側。
   這一帶屬于亞熱帶,氣候潮濕,風景宜人。作為一個非常繁忙的通商口岸,車水馬龍,常常水泄不通。公路兩旁,商店密密麻麻約有幾百家,經營著各種各樣的物品,能看到不少印度、尼泊爾等地的泊來品。街上常能見到五頗六色的尼泊爾TATA貨車,除藏族和漢族外還有很多印度人和尼泊爾人,各種膚色的游客、商人來來往往。
  樟木口岸離中尼邊界友誼橋13公里,從友誼橋過境,向南不到90公里,就可到達尼泊爾首都——加德滿都。
  吉隆,藏語為“幸福之鄉”、“歡樂之鄉”之意。吉隆之得名,傳說是在公元8世紀后期赤松德贊從印度迎請蓮花生大師入藏時,大師途經吉隆溝見此地山青水秀,風景明媚,欣然命名此地為“吉隆”,以表其無限贊譽之情,“吉隆”之名,遂流傳至今。她地處中尼邊境,為珠峰自然保護區中面積最大、環境最美的森林景區,擁有悠久豐富的民族文化、雄偉的央然康日峰、朗邦康日峰及原始森林、并具有神奇的沖堆摩崖造像、《大唐天竺使出銘》摩崖石刻等自然、人文景觀和文物古跡。重要寺廟有查嘎爾達索寺和帕巴寺,噶舉派第二代祖師米拉日巴就出生的吉隆的扎龍地區;查嘎爾達索寺是米拉日巴修行的主要圣地之一。
   汽車行駛在溝壑縱橫的山道上,合抱的大樹參天,奇松、怪石盡收眼底,奇珍當屬紅豆杉、長葉云杉。四山樹木蔭翳,桃柳爭華,芭蕉大如席,棕樹粗如柱,野葡萄、山菊花布滿山腰,像是進到了生物王國的迷宮。山頂皚皚冰雪云霧繚繞,山腰茫茫林海,山麓湍湍流水,山襯著水、水倒映著山,山路懸在峭壁上,構成了一幅風景絕美的奇特景觀。此時此刻,我不禁詩意滿懷:“雖不曾看見吉隆美,夢里常神游吉隆水;雖不曾聽見吉隆壯,澎湃洶涌在夢里”。
 
  相傳在西藏的神山“貢布山”上有三個仙洞,分別住著一位菩薩、一只因犯了戒律而由神仙變成的猴子和一位美麗的妖女,后來猴子在菩薩的授意下娶了妖女,生下了六只猴子,猴子一代一代繁衍下去而進化成為今日的藏族。貢布山的猴子洞是藏族的發源地,而它的具體位置就在拉薩東南約200公里的澤當。

  在澤當,不僅有刻滿經符的猴子洞,而且還有藏族的第一塊田和第一間屋。第一塊田座落于澤當的北面,相傳這塊田是天神送給猴子種植食糧的,所以每逢播種時,人們都會在神田里抓一把土撒在自己的田上,祈求豐收;第一間屋位于澤當附近的乃東縣,相傳是藏民為他們的贊普修建的第一座房屋“雍布拉崗”,也是第一代贊普的王宮。雍布拉崗雖然已經破敗,但昔日虎踞龍盤,雄偉壯麗之勢依然可辨。在澤當,吃著飄香的糍粑和酥油茶、青稞酒,看著目光虔誠的身著氆氌長袍的藏民潛忍而過,想起自己此刻就在藏族的繁衍地雅礱河地區,心中更增添了一份對西藏的神奇感受。
  普蘭是青藏高原這片高大陸的西南門戶,因其有眾多雪山環繞的緣故,又被稱為雪山環繞的地方。這里有著名的神山——岡仁波齊峰,圣湖——瑪旁雍措,鬼湖——拉昂措,古跡——科迦寺、賢伯林寺,邊境小城---普蘭縣城,中外古商道——國際市場。編織起普蘭社會歷史經濟的細而密的經緯。到普蘭就象到了世外桃園一般,到處是牧場,遍地有牛、羊、馬群,野生動物野牦牛、野驢、黃羊、羚羊、巖羊、盤羊、狼、狐貍、猞猁、山豹、旱獺等。
  毗鄰印度、尼泊爾的普蘭,自古以來就是高原西部的重要對外貿易通道,是我國通向南亞的重要通商口岸,邊民互市貿易已有500多年的歷史。
  衣著艷麗的尼泊爾姑娘堪稱普蘭一道亮麗的風景。在普蘭既能看到印度、尼泊爾有錢的朝圣人,也能看到衣衫襤褸的尼泊爾的尼泊爾背夫。
 
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